CARATTERISTICHE Olio Essenziale LIMONE
PROPRIETÀ Olio Essenziale LIMONE
CALMANTE sulla psiche e sistema nervoso
ANTIBIOTICO utile nei sintomi influenzali
ASTRINGENTE e PURIFICANTE in caso di acne, pelle grassa o impura
DISINTOSSICANTE: 2 gocce in un cucchiaio di miele o acqua aiuta la pressione, a disintossicare, stimolando la digestione
USI PRINCIPALI
- potente detergente
- purifica l’aria
- antiossidante naturale
-
rinfrescante
-
assorbe gli odori
-
uso in lavastoviglie
-
favorisce la concentrazione
-
stitichezza
-
gola secca
-
depressione
-
tristezza
-
calcoli
MODALITA’ DI USO Olio Essenziale di LIMONE
USO AROMATICO
- 2-4 gocce nel diffusore per migliorare l’umidità, favorisce la concentrazione, disinfetta l’aria ed elimina gli odori
- Strofinare 1-2 gocce nei palmi delle mani e inspirare per rinvigorire mente e fisico
- Inalarlo direttamente dalla boccetta o applicarlo sul naso in caso di raffreddore
USO INTERNO
- Utilizzarlo al posto della scorza del limone per aromatizzare pietanze e dolci.
- 2 gocce con un cucchiaio di miele per supportare il sistema immunitario
- In caso di mal di gola aggiungere all’acqua calda miele e 2 gocce di olio essenziale.
- Assumerlo internamente per favorire la disintossicazione insieme a Lavanda e Menta Piperita per alleviare i sintomi delle allergie stagionali
USO TOPICO
- Passare una goccia sulle mani dopo essere stato in un bagno pubblico o prima di spingere i carrelli della spesa
- Applicare per disinfettare la pelle
- Diluire in olio vettore (di mandorla, cocco, sesamo, jojoba) 2-4 gocce e massaggiare sulla pelle per stimolare la concentrazione
- Aggiungere qualche goccia allo shampoo per aiutare problemi di forfora
PRECAUZIONI
L’Olio Essenziale di Limone è fotosensibile: è meglio evitare l’esposizione al sole per almeno 8 ore dopo averlo applicato
BENEFICI EMOTIVI Olio Essenziale di LIMONE
SPECIAL TIPS

Ciao a tutti.
Mi chiamo ShiHengDing e sono moglie, mamma, professionista e artista.
Il mio percorso professionale inizia con il diploma in Teatro-Danza: la danza e il teatro mi hanno aiutato a trovare il bello in questa esistenza e la mia carriera sul palcoscenico è iniziata con “G.A.Story” regia di Bob Wilson, scelta personalmente da Giorgio Armani per Pitti Immagine Uomo nel 1996.
Dopo 5 anni di spettacoli e tourneè in Italia e in Europa, ho abbandonato il palcoscenico per amore di shifu ShiHengChan, colui che poi è diventato mio marito e insieme al quale dal 2007, dirigo il Centro Culturale Shaolin di Milano per la promozione della millenaria tradizione dei monaci guerrieri del Tempio Shaolin in Cina, Patrimonio Culturale UNESCO dell’Umanità.
Da danzatrice-attrice sono quindi diventata una maestra di Shaolin Qi-gong, Tong-zi-gong/Yoga e Taijiquan, insegnando ed esibendo queste discipline durante Festival ed eventi.
Mi piace moltissimo cercare e creare sinergie e per questo ho collaborato attivamente con Forum e Associazione “Città Mondo” nella realizzazione di eventi dedicati alla multiculturalità presente a Milano. Avendo dovuto, da totale autodidatta, subentrare ad una mala gestione precedente che ha messo in ginocchio la nostra ASD no-profit, mi sono ritrovata a fare la cuoca del ristorante vegan crudista, “Shaolin State of Harmony” con il quale ho partecipato, a 1 mese e mezzo dalla sua apertura, alla fortunata e tanto amata trasmissione “4 Ristoranti” dello chef Alessandro Borghese: anche se non ho vinto tecnicamente la puntata sono grata di aver vinto affetto e apprezzamento da parte del pubblico italiano che mi ha letteralmente sommersa di messaggi, complimenti e incoraggiamento (ancora oggi, a distanza di 4 anni dalla messa in onda della puntata dedicata all’Healthy Food in Milano a cui ho partecipato, e nonostante il ristorante sia chiuso da luglio 2017 per mancanza di staff, ad ogni replico ricevo decine di sms o mail o whatspp di apprezzamento)
Nel 2017, quando oramai non ci credevo quasi più ( vista l’età e i tanti impegni di cui ero/sono responsabile ) ho avuto il grande dono/privilegio di diventare mamma di Kristel Sundari e così, grazie a lei, è nato il mio nuovo progetto educativo “GRAWIDANZA – Raw VeganRaw Food, Natural Beauty & Fashion, Healthy Lifestyle in gravidanza, maternità e infanzia” grazie al quale riesco ad esprimere la mia parte creativa e a condividere il mio desiderio di far crescere mia figlia attraverso tempo ed esperienze di qualità, per contribuire alla sua crescita in modo sano e armonico, così che, da grande, possa realmente essere utile a sè stessa e al prossimo in modo positivo e costruttivo.
Sono una grande appassionata del Metodo Montessori e del Reggio Children Approach e collaboro con piccoli e grandi brand/community (molti dei quali sono Ambassador) per la divulgazione di contenuti di qualità a tutela della crescita dei nostri bambini, della salute e della cura dell’ambiente.
L’unica cosa certa della mia vita è però la Fede, testimoniata e vissuta con gioia e gratitudine dai miei genitori, dai loro/miei amici e da mio marito. Ed è questo, che, insieme, oltre e più di tutto il resto, auguro che mia figlia incontri e sperimenti: perchè dove c’è fede c’è carità e dove c’è carità c’è anche speranza e quindi, reale forza morale per affrontare e superare tutte le sfide di questa esistenza terrena. In attesa della Vita eterna che, se ci poniamo nel giusto animo, possiamo umilmente e lietamente già iniziare ad intravvedere e sperimentare nel suo centuplo quaggiù.
ShiHengDing
Founder gRAWiDANZA