Possibili cause dei frequenti risvegli notturni

Possibili cause dei frequenti risvegli notturni

le possibili cause dei risvegli notturni dei nostri figli. Punto che mi viene richiesto spesso. Quindi  per il mio ultimo appuntamento ho deciso di parlarvi delle possibili cause dei frequenti risvegli notturni dei neonati, che possono essere fonte di stress per i...
Il sonno in vacanza

Il sonno in vacanza

  Oggi vi parlerò del sonno in vacanza, di come accompagnare i nostri bimbi a dormire serenamente anche durante le nostre vacanze estive! Questo discorso, più ampiamente, può valere per tutti quegli spostamenti più o meno lunghi che dobbiamo a volte affrontare...
Perché dorme mezz’ora alla volta?

Perché dorme mezz’ora alla volta?

Perché il mio bimbo di giorno dorme mezz’ora alla volta? Questa è una domanda che mi è stata fatta moltissime volte. La risposta é molto semplice. Perché fa un solo ciclo di sonno. Ecco perché dorme solo mezz’ora! Infatti molti bambini (non tutti!) alla nascita...
La sleep regression

La sleep regression

La sleep regression o regressione del sonno porta sempre scompiglio nelle notti delle famiglie. Ma esattamente cos’è? È un cambiamento, perenne, del sonno dei nostri bimbi che avviene solitamente durante il quarto mese. Inizialmente infatti dormivano “come dei...
La routine della nanna

La routine della nanna

La routine nanna può essere inserita sin dalle prime settimane di vita del bimbo, andando ad affinarsi nei mesi a venire. I bimbi amano tutto ciò che è per loro prevedibile e conoscere il susseguirsi degli eventi contribuisce alla loro serenità. Una buona routine ogni...